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紫薯芝麻薄片 追剧小零食 小煎饼 附细节视频美味好吃的做法大全,紫薯芝麻薄片 追剧小零食 小煎饼 附细节视频做法图解

紫薯芝麻薄片 追剧小零食  小煎饼   附细节视频的做法步骤图

今天分享的紫薯芝麻薄片,既漂亮又好吃,营养丰富且简单易做。

          里边添加了紫薯营养多多,既可以保护肠胃,又能减肥健身,不用太担心热量哦,真的非常值得试一试。

用料  

去皮紫薯 150克
鸡蛋 2个
白糖 20克
牛奶 50克
植物油 50克
低筋面粉 50克
黑芝麻 10克

紫薯芝麻薄片 追剧小零食 小煎饼 附细节视频的做法  

  1. 紫薯切片熟。(我是微波炉蒸盒底下放水,高火4分钟。)

    紫薯芝麻薄片 追剧小零食  小煎饼   附细节视频的做法步骤图 第2张
  2. 把蒸好的紫薯里加鸡蛋、白糖、牛奶,放入破壁机或料理机里。

    紫薯芝麻薄片 追剧小零食  小煎饼   附细节视频的做法步骤图 第3张
  3. 搅打成粘稠状的牛奶紫薯糊,再加入油搅拌均匀。

    紫薯芝麻薄片 追剧小零食  小煎饼   附细节视频的做法步骤图 第4张
  4. 加入低筋面粉和黑芝麻搅打均匀。

    紫薯芝麻薄片 追剧小零食  小煎饼   附细节视频的做法步骤图 第5张
  5. 成图中粘稠状的糊。

    紫薯芝麻薄片 追剧小零食  小煎饼   附细节视频的做法步骤图 第6张
  6. 装入到裱花袋里,尖角处剪小口。

    紫薯芝麻薄片 追剧小零食  小煎饼   附细节视频的做法步骤图 第7张
  7. 蛋卷机预热,(蛋卷机的档位偏大一些。)挤入适量的紫薯糊,一定要预留空间,盖上盖压紧,这时,蛋卷机周围冒出大量的热气,热气消失基本就好了。

    紫薯芝麻薄片 追剧小零食  小煎饼   附细节视频的做法步骤图 第8张
  8. 哇,好漂亮。

    薄薄脆脆的,非常适合当小零食吃。

    紫薯芝麻薄片 追剧小零食  小煎饼   附细节视频的做法步骤图 第9张

小贴士

蛋卷机的火力和时间得自己摸索一下。