买了两块猪里脊肉,孩子小时候最爱吃肉松,现在肉松小贝也需要用肉松,小美全程不用看管!做点心喝粥都是非常合适的!
用料
里脊肉 | 500克 |
生抽 | 3勺 |
老抽 | 2勺 |
代糖 | 2勺 |
蚝油 | 1勺 |
色拉油 | 2勺 |
自制肉松娃最爱(生酮友好)的做法
里脊肉放锅里煮二十分钟,凉透撕条!
加入调料!
适量2分钟反转4!
时间35分钟,温度V,反转2!
最后加十分钟,温度V,反转3!烤箱预热200度!
烤5分钟,再翻翻,烤五分钟!
出炉!
喜欢吃海苔还有白芝麻可以放!
凉透了,拌一拌!
开吃吧!
小贴士
没有小美只能用平底锅,但是过程很痛苦,我以前弄过,手翻的太累了!