滋阴补肾养发黑芝麻丸美味好吃的做法大全,滋阴补肾养发黑芝麻丸做法图解
现在生活节奏快,工作压力大,经常熬夜加班,睡觉起来枕头全是掉的头发,活动区域全是头发丝,老公也是年纪轻轻的就长白头发,父母也是更需要它来护发、养发,所以我来安排手工制作这款传统滋补佳品,黑芝麻丸!
一般黑芝麻丸只放了三黑(黑芝麻、黑豆、黑米)我做了五黑(黑芝麻、黑桑椹、黑枸杞、黑豆、黑米、黑桑椹)效果更佳!更补哦!
长期服用有助于滋阴补肾,改善发质!
适宜人群:男女老少皆宜、亚健康、熬夜人群、早生白发、脱发人群。
小丸子大能量,补肾又养发,轻松拯救你的发际线,早晚各一粒,不再做秃头小宝贝!
用料
黑芝麻 | 350克 |
黑米 | 50克 |
黑豆 | 50克 |
黑枸杞 | 25克 |
黑桑椹 | 25克 |
蜂蜜 | 250~300克 |
滋阴补肾养发黑芝麻丸的做法
备好材料,原材料一定要精心挑选好哦!选品质好的原材料!
准备好了之后,开始清洗后沥干,然后开始炒熟黑芝麻、黑豆、黑米
把黑豆炒熟,一定要有耐心哦,先大火炒干水分后小火慢炒
黑米、黑芝麻用同样的方法炒熟
开始打粉,我用的药材粉碎机,粉打得细,有家用的破壁机也可以,全打成粉,黑豆黑米可以一起打、最后打黑芝麻,然后把所有的材料放入盆中
接着开始来用蜂蜜(我用的怀化溆浦土蜂蜜)把所有材料混合,蜂蜜先加热冒泡关火,倒入盆中所有材料搅拌,类似和面
最后就开始来搓成小圆球啦!我做的9g一个,大个的也做过20g一个(下图就是)
好啦,打包装密封保存,每天早晚吃一颗,滋阴补肾养发黑芝麻丸就做好啦!
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