蒜蓉豆豉炒南瓜 软烂易做又好吃的窍门 厨艺录 下饭菜 1.77W 大中小设置文字大小 南瓜可以清除湿热,缓解疲劳,预防贫血。 用料 南瓜 一块 豆豉 1勺 蒜 2瓣 盐 适量 糖 小块 蒜蓉豆豉炒南瓜 软烂的做法 肥肉爆出油后,下豆豉蒜蓉炒香 下南瓜,翻炒均匀 倒入清水,刚好没过南瓜即可,小块黄糖,些许酱油,中火煮烂南瓜 南瓜煮烂后,加半茶匙盐,翻炒均匀 大火收汁,撒上葱。 小贴士没有五花肉可直接倒油。 TAG标签:豆豉 蒜蓉 南瓜 软烂 #