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瘦身餐-白菜豆腐炖粉条美味好吃的做法大全,瘦身餐-白菜豆腐炖粉条做法图解

瘦身餐-白菜豆腐炖粉条的做法步骤图

用料  

粉条 1把
白菜|娃娃菜根据大小 半颗或1/4
老豆腐 半块
老抽 1勺
蚝油 半勺
少许
用量根据人数自己删减即可 (以上是一个人吃的量)

瘦身餐-白菜豆腐炖粉条的做法  

  1. 粉条温水浸没,放入少许盐,等10-15分钟左右(软化即可)

    瘦身餐-白菜豆腐炖粉条的做法步骤图 第2张
  2. 清洗干净 放入盐 静置5分钟左右 ,撕小朵

    瘦身餐-白菜豆腐炖粉条的做法步骤图 第3张
  3. 豆腐切块

    瘦身餐-白菜豆腐炖粉条的做法步骤图 第4张
  4. 放入豆腐 粉条 娃娃菜,老抽1勺,蚝油半勺,加水炖煮 。

    瘦身餐-白菜豆腐炖粉条的做法步骤图 第5张
  5. 中小火炖煮 ,都是很容易熟的食材 5分钟即可。最后放少许盐 (喜欢吃咸甜口味的可以加一勺糖 减肥期间就不推荐了)

    瘦身餐-白菜豆腐炖粉条的做法步骤图 第6张
  6. 出锅

    瘦身餐-白菜豆腐炖粉条的做法步骤图 第7张
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