懒人食谱

用料牛肉卷200克鸡蛋3个白洋葱半个抱蛋牛肉卷的做法准备食材如图简单快手下饭菜！治愈美食！抱锅吃！抱锅吃！抱锅吃！甜嫩的洋葱香嫩牛肉卷美味一餐...

有肉臊饭自南方来，拌着下饭吃，香到每一粒米都不忍浪费。说肉臊饭，大家可能觉得陌生，但要说卤肉饭，大家就要流口水了，其实它俩是同宗。卤肉饭是中国台湾地区最寻常的家庭美食，据说有人烟的地方必然会有卤肉饭，可见其普及程度。...

用料面条1人份黄瓜0.3根耗油1勺KFC番茄酱1勺酱油1勺醋0.5勺冰水1碗又懒又甜凉拌面的做法1.用的是宽挂面，超市随处可买。一人份，大概100g―150g。水沸后，加两三滴香油，下面条。要注意一边搅拌防止沾在一块。2.煮好后，用冷水...

由于家里囤的光明酸奶快过期佳能这款果味酸奶实在太甜了心里一直想着怎么不浪费用完它刚好有试着做过一款懒人酸奶蛋糕口味更偏向于蛋挞家里人又都在减肥于是参照了燕麦蛋挞皮的做法结合几个方法diy了一下除了纸杯蛋...

当上班族感叹自己已经失去暑假的同时，学生党也已经开始哀嚎：暑假已过大半！8月都开始了，9月份的开学还会远吗？自放暑假以来，网上不少学生党一直吐槽：放假前，爸妈天天打电话催你回家；放假第一天，爸妈亲自下厨，顿顿大餐停不下来；放假...

用料贝贝南瓜1个蒜1个黑胡椒适量盐1小勺黄油（或食用油）20克面粉2勺贝贝南瓜的天花板的做法准备：贝贝南瓜洗干净，切成块。蒜切成蒜粒。依次放入黑胡椒、盐、黄油（需融化）、面粉直接上手给它抓匀铺平放入烤箱：烤箱不用预热，直接...

这是我在下厨房上传的第一顿“大餐”🤪新手小厨师👩‍🍳，简单易学用料贝贝南瓜一只香菇两朵香肠一根肉丝100克生抽一勺零失败贝贝南瓜焖饭的做法把贝贝南瓜表皮洗干净，然后切去盖子，拿个铁勺子把里面掏空，如图我买的是新...

用料黑芝麻适量白糖适量红薯2个鸡蛋1个玉米淀粉100克空气炸锅无油地瓜烙红薯饼的做法准备好以上材料红薯切成定丁，凉拌鸡蛋和玉米淀粉放入空气炸锅撒芝麻，200℃分钟20完成...

上个月，我去必胜客点了个芝士牛肉焗饭，牛肉做得挺好吃的，嫩滑爽口，但是饭就一般般的。我心想还不如我自己做的好吃hhh，毕竟自己调味比较符合自己的口味。单点一个饭小小的就39块钱，而自己做……10块钱吃到你撑。我（真⊙贫民...

十一巴掌饼，特点就是淡香，味淡，软糯适口，专为小孩调制的餐中点，搭果汁、水果、蔬菜都可，大人吃可配酱料或蔬菜包裹吃。用料中筋面粉6勺鸡蛋3个黑胡椒、盐、白醋适量水调成面糊的量，随手放。十一巴掌饼的做法所有材料混合，调成...

我叫这个健康懒人料理，因为做法太简单，食材健康营养加美味。用料糙米1杯鸡胸肉3片洋葱（切碎）150克地瓜（红番薯）2粒芹菜2根调味料：八珍甜酱油2汤匙调味料：盐少许八珍地瓜鸡肉煲（健康懒人料理）的做法先把糙米洗干净，鸡肉，洋葱，地瓜和...

我一般不劝人下厨但今天这篇你一定要试试成就感爆棚啊啊啊啊用手抓饼做各种好吃的这个想法我已经存在很久了但是因为速冻手抓饼实在是太方便每天早上冰箱取出来不用化冻油都不用放平底锅小火一煎搞定连我那个能把汤圆...

好久没吃炒饭了有点想，冰箱还有青菜、米饭，那就来个简易版快手咸鸭蛋炒饭吧~第一次尝试用咸鸭蛋+鸡蛋炒饭，口感还真不错哦，有股浓浓的咸蛋黄沙沙咸香的口感，粒粒米饭都有~用料米饭1小碗，若米饭多要多加配菜味道才好咸鸭蛋熟...

脑子灵活的懒人必备！完全不花功夫、不用切鸡，就能煮出软烂美味的健康鸡汤！用料【必备材料】其实已经够了童子鸡整鸡1只姜片3~5片盐3小勺【以下为🉑️选材料】没必要全部用红枣5颗香叶4片枸杞若干粒香菇4朵虫草花用来上色，若...

炎热的天气总容易让人感到疲倦，也容易食欲不振。但是这道超级无敌美味的菠萝排骨超简单超开胃的！简单几步就能搞定，请大口吃肉大口吞饭吧！用料排骨200g菠萝200g黑胡椒粉3g酱油2汤匙料酒2汤匙超简单超美味的菠萝排骨的做法...

小红书刷到的薯饼，试了一下有油版本和无油版本，记录一下～用料鸡蛋1个红薯1个面粉一些空气炸锅小零食-无油红薯饼（苕窝）的做法红薯切丁，我怕不熟就尽量小了，大概边长1厘米的小正方体就行。（实际上看心情就好了，有的大了我就又补...

传统意义上的三文鱼指的是大西洋鲑（Salmosalar），随着三文鱼的流行，现在市场有多达几十种在售的红肉鱼都叫三文鱼，近海的远海的淡水的不一而足。爱吃三文鱼，买淡水的怕寄生虫，冻鲜的怕反复解冻以及淡水冰运输等等的问题😂不过...

用料红薯1个鸡蛋1个面粉50克【空气炸锅】②红薯饼的做法红薯洗净去皮，切成小丁。加入一个鸡蛋、两勺面粉搅拌。将面糊和红薯丁放在硅油纸上，设置180度20分钟。香甜软糯的红薯饼就做好啦。...

在家做烤肉，就一个字，真香！用料真牛馆高级和牛肉（小米龙）适量姜片3-4片葱段6-7根盐适量料酒适量胡椒粉适量孜然粉适量芝麻适量💤懒人福音—空气炸锅烤牛肉的做法今天我们用到真牛馆的高级和牛肉-小米龙（后臀部位）。首先把牛...

小时候，我妈想让我吃口胡萝卜，难如上天；现在，找到了正确打开胡萝卜的方法，妈妈再也不用担心啦！紫甘蓝大概是所有蔬菜里维生素C含量名列前茅的了，况且它还是紫色的。作为一种对身体有各种功效的蔬菜，经常吃一些紫甘蓝可以增强...

夏天十分炎热,大家的胃口都不好,人都会变瘦,身体有些虚。一夏无病三分虚,而秋天就是最好的进补时期~今日立秋，要适量的摄入一些高蛋白的肉类以保证营养的均衡。番茄富含多种维生素又非常开胃。有机牛肉含有丰富的蛋白...

夏天厨房的环境总是让人心情不太美丽，烟熏火燎闷热难耐，今给大家一道全程无油烟的鸭腿饭。沙县家的鸭腿饭真的是绝了，鸭腿做的酱香十足，再配上早已入味的卤蛋、豆干和喷香的白米饭，吃完一份就能精神满满的去上班啦！秘制料汁...

今天做了星洲炒米粉加了咖喱的味道，跟广州街头排挡的炒米粉完全不一样了呢。小羽私厨，每日更新私房视频菜谱，欢迎你的关注。用料米粉1小捆鸡蛋1个虾仁10个红彩椒半个青椒半个洋葱四分之一个培根2片黄咖喱酱20克生抽15克...

减肥期间减肥餐、养生餐合集。要健康的变瘦，要变得更好。用料蔬菜番茄、白菜、紫甘蓝、西蓝花、苦苣、黄瓜、茄子等肉虾、鸡胸肉、扇贝、龙利鱼、牛肉等水果葡萄、芒果、蓝莓、石榴、香蕉、桃子、苹果等要努力变成小仙...

以前包饺子都是用饺子皮，但是在外面吃到的蒸饺感觉和自己包的就是不一样，有一次就想着拿云吞皮来包饺子，会不会更好，结果成功了，一点不输外面卖的，皮薄更好吃，孩子也超爱的。用料五花肉半斤玉米一根胡萝卜半根生粉，盐，鸡精，蚝油...