快手菜

当前位置 /首页/菜式/快手菜/列表

茉莉花炒蛋 清香四溢 女性常食 疏解心情美味好吃的做法大全,茉莉花炒蛋 清香四溢 女性常食 疏解心情做法图解

茉莉花炒蛋 清香四溢 女性常食 疏解心情的做法步骤图

这是一道特别适合女性食用的菜,可以疏解心情,中医认为情志为致病因素之一,而茉莉花针对因情志原因而闷闷不乐,多愁善感的女性……总之……吃它!

用料  

茉莉花 50克
鸡蛋 4个
3-5克
10-15克

茉莉花炒蛋 清香四溢 女性常食 疏解心情的做法  

  1. 茉莉花买回来后,清水浸泡1个小时,然后清洗干净焯水1-2分钟,过凉水,挤干水份。
    加入蛋液,搅打均匀。

    茉莉花炒蛋 清香四溢 女性常食 疏解心情的做法步骤图 第2张
  2. 起油锅,按正常炒蛋流程就可以。

    茉莉花炒蛋 清香四溢 女性常食 疏解心情的做法步骤图 第3张