减脂必备 快手超好吃:胡萝卜炖鸡胸美味好吃的做法大全,减脂必备 快手超好吃:胡萝卜炖鸡胸做法图解 厨艺录 快手菜 2.01W 大中小设置文字大小 鸡胸肉到底怎么才好吃呢?!用料超少超简单的胡萝卜炖鸡胸肉来啦! 用料 胡萝卜 1根 鸡胸肉 150克 牛奶 2杯 黑胡椒 少许 盐 少许 减脂必备 快手超好吃:胡萝卜炖鸡胸的做法 油热之后先下胡萝卜翻炒一小会儿,鸡胸肉比较容易熟,可以等一会儿放 胡萝卜炒半熟,加鸡胸肉翻炒4、5下,加牛奶没(mò)过食材,小火炖煮。过程需要看着点,牛奶容易干锅。喜欢胡萝卜软一点就多炖一小会儿,牛奶烧干了可以再加点。出锅前1分钟撒黑胡椒碎、加2小撮盐,翻动融合,完成! TAG标签:炖鸡 好吃 减脂 胡萝卜 快手 #