芫爆鱿鱼🦑（有手就能做系列～香菜鱿鱼花/鱿鱼卷～海洋的味道～鲜香弹牙低脂高蛋白）美味好吃的做法大全，芫爆鱿鱼🦑（有手就能做系列～香菜鱿鱼花/鱿鱼卷～海洋的味道～鲜香弹牙低脂高蛋白）做法图解

传统鲁菜～
老天津菜～

用料  

芫爆鱿鱼🦑（有手就能做系列～香菜鱿鱼花/鱿鱼卷～海洋的味道～鲜香弹牙低脂高蛋白）的做法  

1. 鱿鱼改花刀后冷水下锅，焯至打卷后沥干备用

2. 1小勺淀粉加3小勺水拌匀调成芡汁
   2小段大葱切一切，大蒜3瓣切片，加1勺胡椒粉，2小勺盐，2勺花雕酒，1小勺醋，倒入芡汁搅拌均匀

3. 香菜洗净切段

4. 点火起锅，过热后倒1小勺油，晃一晃润好锅，油热后下鱿鱼卷，翻炒几下后倒入调好的料汁，大火快速翻炒30秒

5. 加入香菜段继续大火快速翻炒断生即可，别炒蔫了
   淋1小勺香油翻炒均匀即可

6. 出锅啦～
   尽情享用吧🐱

小贴士

全程大火快速翻炒