生酮快手菜美味好吃的做法大全,生酮快手菜做法图解 如何做生酮快手菜最美味 厨艺录 快手菜 2.16W 大中小设置文字大小 超爱芝士 用料 秋葵 100g 湖南青椒 20g 鸡蛋 150g/3个 吞拿鱼 185g 马里苏芝士 50g 生酮快手菜的做法 秋葵、青椒切丁,黄油🧈煎; 第二层放吞拿鱼 第三层放马里苏芝士(想吃多少发多少;当然别超过日总卡路里) 最后一步,小火焖5mi即可; 出锅。 TAG标签:生酮快 手菜 好吃 生酮快手菜 #