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健身减肥不容错过「蛋白粉蛋糕」美味好吃的做法大全,健身减肥不容错过「蛋白粉蛋糕」做法图解

健身减肥不容错过「蛋白粉蛋糕」的做法步骤图

一个蛋糕才120卡,无负担随意吃😁

用料  

蛋白粉 30克
牛奶/杏仁奶 40克
蛋白 1个
泡打粉 2克
代糖 10克

健身减肥不容错过【蛋白粉蛋糕】的做法  

  1. 用到的材料就是这些,做法类似于戚风蛋糕

    健身减肥不容错过「蛋白粉蛋糕」的做法步骤图 第2张
  2. 除蛋白和糖以外的材料混合均匀备用
    蛋白中加糖打发至“硬性发泡”状态,拉起打蛋头可以拉出直立的蛋白尖,不会弯曲即可

    健身减肥不容错过「蛋白粉蛋糕」的做法步骤图 第3张
  3. 将面糊倒入蛋白糊中,用翻版的手法搅拌均匀
    倒入模具

    健身减肥不容错过「蛋白粉蛋糕」的做法步骤图 第4张
  4. 烤箱预热160度,烤制20-25分钟即可,抹上酸奶口味更佳

    健身减肥不容错过「蛋白粉蛋糕」的做法步骤图 第5张
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