健身减肥不容错过「蛋白粉蛋糕」美味好吃的做法大全,健身减肥不容错过「蛋白粉蛋糕」做法图解 厨艺录 快手菜 1.02W 大中小设置文字大小 一个蛋糕才120卡,无负担随意吃😁 用料 蛋白粉 30克 牛奶/杏仁奶 40克 蛋白 1个 泡打粉 2克 代糖 10克 健身减肥不容错过【蛋白粉蛋糕】的做法 用到的材料就是这些,做法类似于戚风蛋糕 除蛋白和糖以外的材料混合均匀备用蛋白中加糖打发至“硬性发泡”状态,拉起打蛋头可以拉出直立的蛋白尖,不会弯曲即可 将面糊倒入蛋白糊中,用翻版的手法搅拌均匀倒入模具 烤箱预热160度,烤制20-25分钟即可,抹上酸奶口味更佳 TAG标签:健身 蛋白粉 蛋糕 减肥 #