「生酮」好吃的烤蛋黄牛油果美味好吃的做法大全，「生酮」好吃的烤蛋黄牛油果做法图解 厨艺录 快手菜 3.28W 大中小设置文字大小 用料 牛油果 半个 鸡蛋 1个 黑胡椒 适量 海盐或玫瑰盐 适量 【生酮】好吃的烤蛋黄牛油果的做法 半颗牛油果，去核，在核的位置打入一颗鸡蛋，如果鸡蛋太大的话，可以只打蛋黄，撒适量海盐和黑胡椒 烤箱或空气炸锅，我是用空气炸锅175℃4分钟，因为我用的是可生食的蛋，而且我喜欢吃溏心蛋，所以时间和温度都没那么重要 完成了，好好享受吧 小贴士如果不是可生食鸡蛋，记得尽量烤透还可以把鸡蛋换成一小颗黄油，味道也很棒 TAG标签：好吃 生酮 蛋黄 牛油果 #
