洋葱鸡胸肉-减脂又好吃美味好吃的做法大全,洋葱鸡胸肉-减脂又好吃做法图解 厨艺录 快手菜 5.5K 大中小设置文字大小 夏天差不多过去了减肥还在持续中 用料 鸡胸肉 1块 洋葱 0.5个 盐 6克 红辣椒 4个 洋葱鸡胸肉-减脂又好吃的做法 -热锅冷油下鸡胸肉丝-这样就不粘锅啦 鸡胸肉炒散至变色,大约1-2分钟 加入大蒜、红辣椒🌶️ 干辣椒段 翻炒入味 加入洋葱丝 加入生抽老抽适量盐,翻炒均匀 小贴士洋葱不必放太多主角是鸡胸肉😋 TAG标签:鸡胸肉 洋葱 减脂 好吃 #