快手菜

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地道的南瓜西兰花怎么做,如何烹饪南瓜西兰花才更好吃

南瓜西兰花的做法图解 南瓜西兰花的做法步骤

黄黄绿绿健健康

用料  

西兰花 1朵
南瓜 300克
适量

南瓜西兰花的做法  

  1. 所需食材

    南瓜西兰花的做法图解 南瓜西兰花的做法步骤 第2张
  2. 西兰花洗净切块,南瓜洗净去皮切块

    南瓜西兰花的做法图解 南瓜西兰花的做法步骤 第3张
  3. 水煮开后,倒入西兰花和南瓜,焯水约1分钟

    南瓜西兰花的做法图解 南瓜西兰花的做法步骤 第4张
  4. 将水倒掉,在锅中加入少许油

    南瓜西兰花的做法图解 南瓜西兰花的做法步骤 第5张
  5. 翻炒2-3分钟,加入盐调味

  6. 出锅

    南瓜西兰花的做法图解 南瓜西兰花的做法步骤 第6张