低卡南瓜酸奶通心粉美味好吃的做法大全,低卡南瓜酸奶通心粉做法图解 厨艺录 快手菜 1.35W 大中小设置文字大小 用料 通心粉 100克 南瓜 50克 奶酪 2片 酸奶 1盒 黑胡椒 盐 柠檬汁 低卡南瓜酸奶通心粉的做法 建议酸奶用比较厚的会比较好吃烧水 水开加点盐下通心粉煮5min捞出过凉南瓜捣成泥拌入酸奶通心粉放入锅中 中火 下南瓜酸奶泥翻拌 调味 煮到浓稠下奶酪片 煮软翻拌均匀出锅享用吧 ◝(๑⃙⃘′ᗨ˂̶๑⃙⃘)◞♡好吃~ TAG标签:低卡 酸奶 南瓜 通心粉 #