360大卡火腿鸡蛋饺子荞麦面美味好吃的做法大全,360大卡火腿鸡蛋饺子荞麦面做法图解
超强饱腹感,吃完歇会儿去健身房锻炼😊
用料
正大青稞魔芋鸡肉蒸饺 | 4颗 |
黑麦荞麦面 | 35克 |
火腿肠 | 40克 |
小白菜 | 1颗 |
鸡蛋 | 1个 |
研磨黑胡椒粉 | 个人口味添加 |
蚝油 | 1勺 |
味极鲜酱油 | 1.5-2勺 |
360大卡火腿鸡蛋饺子荞麦面的做法
一、三明治机预热5分钟,将鸡蛋与火腿末、黑胡椒粉搅拌均匀,下入三明治机中,加热2-3分钟,即可拿出来切条备用(没有三明治机的,也可用不粘锅做,记得千万不要放油)
二、水开后,按顺序下好饺子、荞麦面、小白菜,快熟的时候加入黑胡椒粉、葱花调味。
三、装碗开吃(觉得汤底淡的,可以另外加两汤匙酱油+1勺蚝油)
小贴士
1.记得一定要用正大这款魔芋鸡肉饺 (普通饺子热量不低的) 2.汤底真的是个人口味,我觉得饺子本身是有调味的,所以另外放调料。