老下饭的蒜香油麦菜美味好吃的做法大全,老下饭的蒜香油麦菜做法图解 厨艺录 家常菜 6.79K 大中小设置文字大小 过年了,大鱼大肉吃多了,来点素菜清清肠😄 用料 油麦菜 2颗 大蒜 8瓣 蚝油 1勺 盐 1调料勺 鸡精 半调料勺 生抽 2勺 老下饭的蒜香油麦菜的做法 买的油麦菜比较大,所以我用了2颗,洗净切2段,控水备用,我用了一头蒜 蒜切成末 1⃣️锅里放油,小火加热,手放在油上空,感受到热度,就可以把蒜末放里2⃣️再放2勺酱油,1勺蚝油,1调料勺盐 小火翻炒2分钟 放入油麦菜,转大火,翻炒2分钟 最后加半调料勺鸡精调味即可出锅 老下饭了 小贴士1⃣️所有食材辅料根据自家情况和口味增减 TAG标签:下饭 香油 麦菜 #