㊙️青椒肉丝豆干这样炒❗️❗️超级废饭噢㊙️㊙️美味好吃的做法大全,㊙️青椒肉丝豆干这样炒❗️❗️超级废饭噢㊙️㊙️做法图解
青椒炒豆干就是用青椒和豆干在一起炒,青椒果实中含有极其丰富的营养,维C含量比茄子、番茄都高,其中芬芳辛辣的辣椒素,能增进食欲、帮助消化,含有的抗氧化维生素和微量元素,能增强人的体力,缓解因工作生活压力造成的疲劳。
用料
青椒 | 5个 |
肉丝 | 100克 |
豆干 | 2块 |
太太乐原味鲜酱油 | 适量 |
糖、盐 | 少许 |
咸菜 | 50克 |
太太乐鸡精 | 少许 |
㊙️青椒肉丝豆干这样炒❗️❗️超级废饭噢㊙️㊙️的做法
豆干洗干净切成条状。
青椒去蒂去籽清洗干净,切成稍粗一点丝备用。
热锅冷油下豆干煸炒一下盛出。
下青椒煸炒至断生变软。
放一点爆炒好的肉丝。
放刚刚煸炒过的豆干一起翻炒。
加太太乐原味鲜酱油,适量盐翻炒入味。
最后加了一点自己腌制的咸菜进去,超级鲜哦。
翻炒入味后加适量糖和鸡精提鲜,翻炒几下即可关火。
装盘。
小贴士
1⃣️:这道菜喝粥,吃面条都非常适合,不喜欢吃腌制品的可以不放咸菜;2⃣️:调味品按自己口味放哦;3⃣️:我用的是薄皮青椒不怎么辣的,喜欢辣味的可以放两个辣一点的辣椒🌶️