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简单易学的肉沫茄子豆腐美食做法

肉沫茄子豆腐的做法步骤图,怎么做好吃

肉沫茄子🍆?肉沫豆腐?既然二者有交集
那就合体吧!(而且低脂!)

用料  

茄子 1个
嫩豆腐 1块
瘦猪肉 70g
生抽 2勺
蒜末 3瓣
1勺
淀粉 2勺
蚝油 1勺
适量

肉沫茄子豆腐的做法  

  1. 瘦肉切丁,加入一勺料酒,一勺生抽,适量白胡椒粉,一勺淀粉,腌制5分钟。
    期间豆腐切块,茄子🍆切丁。

    肉沫茄子豆腐的做法步骤图,怎么做好吃 第2张
  2. 锅中加一勺油,加入适量蒜末和小米椒炒香,加入肉沫,炒至变色。

    肉沫茄子豆腐的做法步骤图,怎么做好吃 第3张
  3. 加入茄子翻炒,加入一勺生抽,一勺耗油,半碗水闷煮2分钟。

    肉沫茄子豆腐的做法步骤图,怎么做好吃 第4张
  4. 加入豆腐,如果水没了可以再加一点,到豆腐一半即可(//∇//)
    翻拌一下,大火闷煮8~10分钟。
    (如果滋味不够加适量盐调味)

    肉沫茄子豆腐的做法步骤图,怎么做好吃 第5张
  5. 大概水剩一个底儿,加入小半碗淀粉水均匀淋在上面,开盖收汁。
    最后撒上葱花,关火,闷2分钟✧٩(ˊωˋ*)و✧

    肉沫茄子豆腐的做法步骤图,怎么做好吃 第6张
  6. 一大口超满足!
    绝了~

    肉沫茄子豆腐的做法步骤图,怎么做好吃 第7张