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低脂又美味的三鲜炒虾仁美味好吃的做法大全,低脂又美味的三鲜炒虾仁做法图解

低脂又美味的三鲜炒虾仁的做法步骤图

少油低脂,口感复合,嫩鲜香。

用料  

春笋 2根(中等)
韭菜 150g
香菇 3朵
虾仁 150g
1勺
适量
生抽 可无

低脂又美味的三鲜炒虾仁的做法  

  1. 虾仁用料酒、盐腌制一会儿,把韭菜、春笋、香菇切好

    低脂又美味的三鲜炒虾仁的做法步骤图 第2张
  2. 热锅少量油。

    低脂又美味的三鲜炒虾仁的做法步骤图 第3张
  3. 先炒香虾仁

    低脂又美味的三鲜炒虾仁的做法步骤图 第4张
  4. 加入香菇和春笋翻炒

    低脂又美味的三鲜炒虾仁的做法步骤图 第5张
  5. 再加入韭菜翻炒一会儿,加入盐翻炒

    低脂又美味的三鲜炒虾仁的做法步骤图 第6张
  6. 加一点清水,炒匀,盖一会儿。

    低脂又美味的三鲜炒虾仁的做法步骤图 第7张
  7. 尝咸淡,不够咸可加一点生抽或盐,炒匀即可。

    低脂又美味的三鲜炒虾仁的做法步骤图 第8张
  8. 装盘

    低脂又美味的三鲜炒虾仁的做法步骤图 第9张
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