简单易学的牛筋丸紫苏焖鸡美食做法
刚做了紫苏鸭,剩下了紫苏,想想不能浪费,就用冰箱里面的食材做了这道菜
用料
姜 | 8片 |
蒜 | 4瓣 |
泰森冷冻鸡腿一盒 | |
牛筋丸250克 | |
紫苏20克 |
牛筋丸紫苏焖鸡的做法
材料清洗,把冻鸡肉解冻清洗干净,放盘中备用;
解冻后的牛筋丸对半切,放盘中备用。准备配料,紫苏摘叶去杆,清洗备用;
姜切八片,蒜四瓣备用;放油,过热后放入姜片、蒜,爆香;
放入鸡腿肉,单面煎30秒,皮变焦黄后翻转
放入牛筋丸翻炒30秒至牛筋丸表面泛焦黄,后放入紫苏,翻炒20秒,放酱油5ml,清水50ml,盖锅盖焖煮20分钟
二十分钟后揭盖,放半勺盐(牛筋丸本身有味,口味清淡人群可不放盐),汁水收干后装碟,紫苏味香,鸡肉嫩滑,超级下饭,喜欢紫苏的朋友可以试下(不喜紫苏的请绕道找其他菜式)
小贴士
关于紫苏的用量根据个人喜好而定,可适当增加减少,因为我自己不太喜欢油腻,所以起锅放的油会略少,照片有干焦的情况,大家起锅的时候可以适当根据自己习惯加食用油