简单易学的野生春笋炒腊肉美食做法
春笋脆嫩鲜美,可嚼出清香和甘醇来,被誉为“素食第一品”,自古以来备受人们喜爱,文人墨客和美食家对它赞叹不已,有“尝鲜无不道春笋”之说。
春笋不仅是佳蔬还是良药,中医临床研究发现,春笋味甘性寒,具有利九窍、通血脉、化痰涎、消食胀等功效。
用料
春笋 | 1根 |
腊肉 | 1块 |
蒜 | 2瓣 |
辣椒 | 1个 |
蒜苗 | 2根 |
生抽 | 1勺 |
盐 | 10克 |
糖 | 5克 |
鸡精 | 1勺 |
野生春笋炒腊肉的做法
烟熏肉冷水下锅煮15分钟后切片备用
另起锅烧水,烧开后放下笋片煮2分钟左右,捞起沥干水备用
起锅不要放油放入过好水的笋片干煸,直到没有水分再盛出
另起锅放油加热后放入腊肉煎出油后依次放入蒜辣椒笋蒜苗
起锅前调味放入盐鸡精酱油糖翻炒均匀后盛出
看着是不是很有食欲😊