红藜麦饭美味好吃的做法大全,红藜麦饭做法图解 如何做红藜麦饭最美味 厨艺录 家常菜 1.4W 大中小设置文字大小 用料 红藜麦,大米 各半杯 红藜麦饭的做法 红藜麦和大米的比例为1:1 淘洗干净,红藜麦天然会轻微掉色,正常的,并非染色杂粮。 洗净后浸泡半小时,会发现很多藜麦开始发芽啦! 藜麦吸水性高,水位要比平时煮纯大米饭饭略高一丁点。 煮好后不要立即开盖,焖15分钟,然后打开用饭铲把饭打松。 有天然的杂粮香味,健康又好吃。 TAG标签:红藜麦饭 红藜 麦饭 好吃 #