简单易学的小美版平菇豆腐美食做法

平菇具有补虚、抗癌、对抗肿瘤、改善人体新陈代谢、增强体质、增强免疫力和 抗病能力的作用，豆腐能益气宽中、生津润燥、抗癌，二者同食可以益气和中、防癌抗癌。

用料  

小美版平菇豆腐的做法  

1. 加入油爆香:3分钟/120℃/小勺

2. 插入蝴蝶棒，把豆腐，平菇，盐，生抽，辣椒全部放进去，6分钟/v/小勺

3. 装盘享用

小贴士

如果用鸡油鸡汤就不用放油了，第一步省略，或者直接用藤椒鸡调汁的方子加进去，其他调料都不用放了。

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