去超市买了一块鱼头,尴尬的是鱼头不大,肉也不大,单独做都不够,那就一起做完,鱼头做汤,鱼身吃肉,简单又好吃
用料
姜 | 3片 |
盐 | 6克 |
海天料酒 | 2勺 |
姜 | 5片片 |
胡椒粉 | 5克 |
油 | 适量 |
鱼头 | 1个 |
豆腐 | 1块 |
胡萝卜 | 1根 |
香菇 | 8朵 |
鱼肉两吃🔥一种做法获得两道菜get的做法
鱼头鱼身断开,鱼身划三刀,用料酒葱姜腌制十五分钟去腥
豆腐切块
胡萝卜切片
香菇泡软切片
锅热倒油,把鱼入锅,大火煎致两面焦黄
倒入水,大火煮开,汤汁翻滚以后不要急着调小火,大火翻滚八分钟,撇去浮沫,捞出鱼身,鱼头留着再加入豆腐胡萝卜香菇,再煮八分钟!
提前捞出鱼肉,倒入天邑酱油就非常香了
汤煮出来白白的,放入葱花出锅。
一顿丰富的午饭就出来了,又有肉又有汤,舒服,在饭里炖个蛋,饭熟蛋也熟了,超级方便