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简单易学的秋韭花茎爆炒鱼泡美食做法

秋韭花茎爆炒鱼泡的做法步骤图,怎么做好吃

干了一早上活儿,要给自己放个假啦!依然是胶原蛋白满满的鱼鳔,不过是新鲜的淡水鱼膘。做法简单,韭花去腻解鲜,很好的配搭哈~😌

用料  

鲜鱼泡
秋韭花茎
生抽
生油
生粉

秋韭花茎爆炒鱼泡的做法  

  1. 1、韭花茎切段,大火翻炒,调味,迅速盛出。

    2、鱼泡洗干净,用刀尖扎破(以免煎时充气爆烈),滤干水。

    3、鱼泡调味:油/盐/糖/生抽/调匀,加入鱼泡拌匀,最后加入生粉及姜片。

    4、热油起锅,倒入鱼泡大火锁汁,慢火煎香煎透,盛出放在韭花茎上。

    秋韭花茎爆炒鱼泡的做法步骤图,怎么做好吃 第2张
  2. 鱼泡一定要煎透,不然会腥哦。

    秋韭花茎爆炒鱼泡的做法步骤图,怎么做好吃 第3张