苦菜芋头汤美味好吃的做法大全,苦菜芋头汤做法图解 如何做苦菜芋头汤最美味
云南十八怪有很多版本,说的都是闭塞落后的云南与其他地方的不同,其中一个版本说过,青菜叫苦菜。苦菜又分为大苦菜和小苦菜,花叶苦菜和粉杆苦菜,大苦菜是做云南酸腌菜的主要材料,小苦菜是做云南水腌菜的主要材料。
度娘说“北方叫的青菜指的是青叶小白菜,油菜、青梗菜一类。云贵川地区叫的青菜是绿叶蔬菜类,属于芥菜类,常做腌制类蔬菜,泡菜”。
云南人把青菜喊“苦菜”的历史悠久,五百年前兰茂先生的《滇南草本》里即有记载:“青菜,一名苦菜。味苦,性大寒。”兰茂还说,苦菜是一味药,“凉血热、寒脾胃,发肚腹中诸积,利小便”
在云南吃馆子,小苦菜打蘸水几乎是缓解大鱼大肉带来油腻感的不二选择。并且,云南苦菜的苦味会随着季节发生变化,比如冬天霜降之后,苦菜忽然就善解人意,不那么苦,这季节也是腌腊腌菜的最佳时节。
用料
花叶苦菜 | 一把 |
熟毛芋头 | 10个左右 |
油 | 适量 |
盐 | 适量 |
苦菜芋头汤的做法
毛芋头洗干净连皮煮熟,不用晾干水分也行,甚至不用煮熟也行,只是生的需要多花些时间
芋头剥皮后切小
花叶苦菜洗干净
锅内放肉汤(清水也行),烧开后用手把青菜拧断放进去,我们煮蔬菜通常这样,不用刀切
因为芋头是熟的,所以青菜放下去水开后再放芋头,如果芋头是生的,应该先放芋头煮熟,再放青菜。煮到青菜完全熟透,加盐和白胡椒粉调味,即可出锅。
又下火,又滑肠,老人孩子都喜欢。