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谁说材料简单、方法简单就不能营养UP UP?这个小饼干不止鲜香美味,更是「天然补钙王」易做又好吃的窍门

谁说材料简单、方法简单就不能营养UP UP?这个小饼干不止鲜香美味,更是「天然补钙王」的做法图解 做法步骤

看到公号后台有位妈妈留言,说她家宝宝特别想吃饼干
 
这就问对人了好么!用最简单的工具、最快手的方法、最营养食材搭配,满足宝宝最挑剔的味蕾——这一直是我最喜欢琢磨的事。
 
今天河马妈妈给出的Answer,就是一款香脆营养的饼干——「海苔虾皮饼」。众所周知饼干太清淡宝宝可不买账,但是又不能添加太多调味品
 
 PS:我是一个经常分享辅食的妈妈,如果你刚好正在为喂养问题犯难,请关注我的公众号《BigTummy宝宝辅食》,一起用心、用爱做菜。

用料  

Big Tummy虾皮 10g
海苔 10g
鸡蛋 1个

谁说材料简单、方法简单就不能营养UP UP?这个小饼干不止鲜香美味,更是「天然补钙王」的做法  

  1. 食材清单

    谁说材料简单、方法简单就不能营养UP UP?这个小饼干不止鲜香美味,更是「天然补钙王」的做法图解 做法步骤 第2张
  2. Big Tummy虾皮放水里提前浸泡10分钟。
    Ps:要用筷子搅动一下,确保每一个虾皮都浸泡充分。

    谁说材料简单、方法简单就不能营养UP UP?这个小饼干不止鲜香美味,更是「天然补钙王」的做法图解 做法步骤 第3张
  3. 将鸡蛋分离蛋清蛋黄。

    谁说材料简单、方法简单就不能营养UP UP?这个小饼干不止鲜香美味,更是「天然补钙王」的做法图解 做法步骤 第4张
  4. 将虾皮切碎。

    谁说材料简单、方法简单就不能营养UP UP?这个小饼干不止鲜香美味,更是「天然补钙王」的做法图解 做法步骤 第5张
  5. 海苔剪碎备用。

    谁说材料简单、方法简单就不能营养UP UP?这个小饼干不止鲜香美味,更是「天然补钙王」的做法图解 做法步骤 第6张
  6. 将虾皮和海苔碎混合均匀。

    谁说材料简单、方法简单就不能营养UP UP?这个小饼干不止鲜香美味,更是「天然补钙王」的做法图解 做法步骤 第7张
  7. 加入蛋黄,继续混合均匀。

    谁说材料简单、方法简单就不能营养UP UP?这个小饼干不止鲜香美味,更是「天然补钙王」的做法图解 做法步骤 第8张
  8. 烤盘刷一层薄油,垫上油纸。

    谁说材料简单、方法简单就不能营养UP UP?这个小饼干不止鲜香美味,更是「天然补钙王」的做法图解 做法步骤 第9张
  9. 再刷一层薄油。

    谁说材料简单、方法简单就不能营养UP UP?这个小饼干不止鲜香美味,更是「天然补钙王」的做法图解 做法步骤 第10张
  10. 将搅拌好的蛋液糊用模具摊成小圆饼。
    Ps:家里没有模具的话,也可用勺子舀到油纸上并用勺子压平。

    谁说材料简单、方法简单就不能营养UP UP?这个小饼干不止鲜香美味,更是「天然补钙王」的做法图解 做法步骤 第11张
  11. 倒烤箱提前预热,上下火170度,烤制10分钟即可出炉。
    Ps:如果追求更脆的口感,可以多烤两分钟哦。

    谁说材料简单、方法简单就不能营养UP UP?这个小饼干不止鲜香美味,更是「天然补钙王」的做法图解 做法步骤 第12张