芭芭贝尔-贝尔船长-银耳冰晶粥易做又好吃的窍门 厨艺录 菜谱视频 3.27W 大中小设置文字大小 用料 银耳 100g 冰糖 20g 枸杞 适量 莲子 适量 糯米 适量 花生 适量 黑芝麻 适量 白糖 适量 芭芭贝尔-贝尔船长-银耳冰晶粥的做法 准备银耳、枸杞、莲子、花生、黑芝麻、冰糖 莲子用水浸泡20分钟,剥去莲心 把银耳摘下来清洗干净备用 把花生用热锅炒出香味后碾碎,黑芝麻用热锅炒香,出锅备用 在沸水里加入银耳、莲子、枸杞、冰糖 小火慢炖一小时后冷藏,糯米蒸熟后冷藏备用 把冷藏后的糯米用一个小碗扣在盘子上,再加入冷藏后的银耳,在依次加入花生、黑芝麻、白糖,美味的银耳冰晶粥就做好了 扫描二维码,更多内容请关注我们的微信公众账号哦~ TAG标签:船长 冰晶 贝尔 #