地道的自制宝宝鱼排怎么做,如何烹饪自制宝宝鱼排才更好吃

不知道姐妹们平时会不会出去给娃买鱼排来吃，但是我建议姐妹们要是非要买的话，也一定看好配料，不要入坑了！

如果不放心买来的，不如学我这样自制的方法！不仅能做到真材实料，还能在里边添加上宝宝平时不爱吃的菜菜，瞧！这次我就把西兰花、胡萝卜和金针菇都加在里边了！

用料  

自制宝宝鱼排的做法  

1. 准备食材：三文鱼60克、胡萝卜10克、西兰花10克、金针菇5克、鸡蛋1个、玉米淀粉15克、黑芝麻牡蛎粉适量。

2. 锅中烧开水，将西兰花焯水后切碎。

3. 金针菇煮熟后切碎。

4. 胡萝卜切碎。

5. 将三文鱼切成小块。

6. 将三文鱼加入搅拌机中，加入玉米淀粉和鸡蛋。

7. 用搅拌机将鱼肉打成细腻的泥。

8. 把鱼泥加入碗中，把切好的西兰花碎、金针菇碎和胡萝卜碎放入碗中。

9. 加入少许黑芝麻牡蛎粉提鲜提味。

10. 用筷子把鱼泥搅拌均匀上劲。

11. 锅中刷少许热炒油，将鱼泥摊入锅中，两面煎至金黄，熟透即可出锅！

12. 刷上宝宝喜欢的番茄酱或者芝麻酱，吃上一口又鲜又美！

小贴士

前段时间，思妈发起了一个小小的问卷调查。
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