蜂蜜加红茶有润肠胃、排毒的作用。相比一般的泻药,蜂蜜加红茶不会伤到肠胃,反而会起到保护的作用,还能清除肠道内的油脂,所以能减肥。有些人不吃辣椒、不吃上火的东西、没有皮肤病,却还是脸上长痘痘的人要注意了,有可能是便秘、肝气郁结、体内有毒素、或油脂分泌过旺所引起的,长期喝红茶加蜂蜜,这些问题都能解决,主要是坚持。
用料
蜂蜜红茶水的做法
在杯子中放入红茶 我用的是大红袍
加入烧开的开水 把茶充开
待茶水稍微不是太烫 加入蜂蜜
搅拌一下 然后就可以喝了 简单快捷
小贴士
太烫的水对蜂蜜的营养有伤害 所以稍微凉一点点比较好