女王的清晨排毒蔬果汁美味好吃的做法大全,女王的清晨排毒蔬果汁做法图解 厨艺录 菜谱 3.37W 大中小设置文字大小 Hey Juice里的二号橙色瓶,是六杯中我最喜欢的一杯,具有排毒刷脂、改善皮肤、提高免疫力的作用。 用料 胡萝卜 75g 哈密瓜 50g 苹果 100g 柠檬 25g 女王的清晨排毒蔬果汁的做法 胡萝卜、哈密瓜、苹果削皮切块,柠檬切片去皮。切块是为了搅拌机更快。 全都放入搅拌机,加水125ml。我的搅拌机有1、2档,我开的1档较弱,三分钟左右,搅拌出来浓稠有颗粒感我比较喜欢。 我的玻璃杯不大,做出来可以盛两杯。 小贴士胡萝卜和苹果等水果有丰富的VA、VC和强大的植化素增强免疫力。现做现吃比较好,水果会氧化,放得久或者放冰箱都不是很好。 TAG标签:女王 蔬果 清晨 #