如何正确保存「豌豆」看你自己心情美味好吃的做法大全,如何正确保存「豌豆」看你自己心情做法图解
豌豆又名青豆
营养价值很高,
但因季节性一年只生长一次
所以想一年四节都能吃到豌豆
就要储存~
有厨友留言说豌豆焯水后存放更好
也有人说用油炒
有人说能够去酶
有人说不能生吃
去不去酶我不清楚,生吃我是吃过
现摘现吃,吃那种嫩的,还很香甜
个人感觉无论什么东西都要讲究个量
不能以点概面……
比如吃白果会si,比如海鲜跟vc同吃会中毒之类的……
所以做了个小小的实验
看看哪种适合你就用哪种呗~
用料
生豌豆 | 适量 |
方法 | 冷冻/炒/煮 |
如何正确保存【豌豆】看你自己心情的做法
可以蒸着吃
洗干净的豌豆上锅隔水蒸
用软,糯,香,甜来形容一点不为过
尤其是自己家种植的。
可以焖米饭🍚
可以当配菜
可以做烘焙
真是无所不能储存
1>直接冷冻
都不用过水洗,
剥开抖出渣子直接装保鲜袋冷冻
也是我这个懒人最常用的方法。2>水煮
锅中放水,加入适量盐
放入豌豆焯汤2分钟后出锅过凉水
3>油炒
锅中放入少许油
放入豌豆,控制火候2分钟后出锅平铺凉凉
分装
现在从颜色可以看出
水煮>油炒>直接冷冻
直接送入冷冻
一个星期以后见~
2022.5.23.2022.5.30冷冻一周以后
不使用滤镜
虽然不能百分百还原颜色
外观:色泽透亮,
口感:软糯外观:起皱皮,颜色略逊色水煮
口感:有些硬外观:外皮起皱
口感:有些硬总结
外观:水煮>油炒>直接冷冻
口感:水煮>油炒=直接冷冻