雪梨薏米马蹄汤-适合春天饮用的甜汤!美味好吃的做法大全,雪梨薏米马蹄汤-适合春天饮用的甜汤!做法图解 厨艺录 菜谱 1.31W 大中小设置文字大小 四月必喝的一碗汤,香甜又养生 用料 雪梨 1个 马蹄 5个 薏米 50克 冰糖 适量 枸杞 适量 雪梨薏米马蹄汤-适合春天饮用的甜汤!的做法 薏米提前浸泡1小时备用,将梨皮削去 切成小块备用。 马蹄削皮 同样切成小块。(先把马蹄头尾削掉,这样削皮更方便) 浸泡好的薏米淘洗干净,沥干水分放入装了足量水的锅中 加入马蹄丁、雪梨丁、冰糖,大火烧开转小火,焖煮30分钟。 30分钟后将盖子掀开 加入洗净的枸杞,再烧2分钟即可 炖好的雪梨薏米马蹄汤,一掀开盖子就有一种十分治愈的味道,又有一种熟悉的感觉,细细品味,才发觉那是小时候泡黑牛麦片时候专有的香气。 TAG标签:薏米 雪梨 马蹄 春天 #