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黄豆粉蛋白棒?布朗尼?美味好吃的做法大全,黄豆粉蛋白棒?布朗尼?做法图解

黄豆粉蛋白棒?布朗尼?的做法步骤图

无油无糖无面粉的蛋白棒、也可以叫黄豆粉布朗尼蛋糕,总而言之 真的超级无敌好吃😋相信我一定要做,你会爱上这个味道,非常适合健身、增肌 减脂的宝宝,想吃零食的时候就选它、无负担,完美😜

用料  

黄豆粉 60克
鸡蛋 1个
可可 3克
香蕉 1根
泡打粉 2克
核桃仁 10克

黄豆粉蛋白棒?布朗尼?的做法  

  1. 准备以上要用的食材

    黄豆粉蛋白棒?布朗尼?的做法步骤图 第2张
  2. 香蕉切小块捣成泥加入鸡蛋搅拌均匀

    黄豆粉蛋白棒?布朗尼?的做法步骤图 第3张
  3. 再加入黄豆粉、可可粉、泡打粉、核桃仁 搅拌均匀

    黄豆粉蛋白棒?布朗尼?的做法步骤图 第4张
  4. 拌均

    黄豆粉蛋白棒?布朗尼?的做法步骤图 第5张
  5. 拌匀后烤盘内垫一个不沾油纸,我用的是油布、上下火150度烤20分钟即可出炉

    黄豆粉蛋白棒?布朗尼?的做法步骤图 第6张
  6. 出炉后晾凉切块,真的太香了,可可味很浓、下次我要做抹茶味的😍

    黄豆粉蛋白棒?布朗尼?的做法步骤图 第7张
  7. 想吃蛋糕一样,大写的满足

    黄豆粉蛋白棒?布朗尼?的做法步骤图 第8张

小贴士

有蛋白粉的可以加点蛋白粉,我家没有所以没放、做法这么简单还需要小贴士吗?相信我一定要做,不好吃你来打我🤣

TAG标签:黄豆粉 布朗 #