一条鲫鱼,两个小西红柿,几根蒜苔,怎么吃美味好吃的做法大全,一条鲫鱼,两个小西红柿,几根蒜苔,怎么吃做法图解 厨艺录 菜谱 1.54W 大中小设置文字大小 用料 盐 根据自己的口味放 酱油 一小勺 蒸鱼豉油 一小勺 耗油 一小勺 鲫鱼 1条 西红柿 2个 蒜苔 一小把 一条鲫鱼,两个小西红柿,几根蒜苔,怎么吃的做法 忘记拍煎鱼照片了……鱼🐟先两面煎黄,大火锅烧热,然后小火放油,然后鱼扔进去,这样不怎么粘锅,煎两面黄。差不多煎好了,切成小块的西红柿倒进去,看着锅底还有点要烧干了就加点水吧,差不多淹住鱼,倒上酱油,耗油,蒸鱼豉油,上锅盖焖烧。差不多开始收汁了掀盖,到蒜苔小段,加盐。中间找到点前天剩下的平菇,觉得不能放了,就这么大锅炖吧😄盐最后加,是想少放点盐,减肥嘛,少油少盐走起。大火转小火收汁起锅。鲫鱼刺小还多,吃的时候千万注意哦不BB了,吃鱼🐟 就这样起锅啦😄 TAG标签:两个小西红柿 蒜苔 西红柿 一条鲫鱼 怎么吃 鲫鱼 几根蒜苔 几根 #