简单易学的生酮低碳油闷大虾美食做法 厨艺录 菜谱 3.07W 大中小设置文字大小 用料 盐 适量 虾 250克 橄榄油 适量 葱 适量 姜 适量 蒜 适量 代糖 3克 生酮低碳油闷大虾的做法 去虾线 准备葱姜蒜 橄榄油烧热 煎虾 煎虾至2面金黄 虾拨到一边,用油煎蒜和姜 加无添加剂酱油 代糖一点点 加小碗开水调小火闷煮5分钟,转大火1分钟收汁 大火收汁出锅 TAG标签:生酮低碳油闷大虾 大虾 好吃 油闷 生酮 #