简单易学的莲藕板栗排骨汤美食做法 厨艺录 菜谱 2.03W 大中小设置文字大小 莲藕健脾开胃,栗子补肾强筋,排骨补钙补血,一起煮汤,幽香四溢,是雨水时节养生益颜的首选食物搭配哦。 用料 莲藕 500g 板栗 250g 排骨 400g 莲藕板栗排骨汤的做法 莲藕去皮洗净后切块备用,板栗买去壳的方便,排骨用清水洗净后焯水,把所有材料放进锅里煮40分钟,最后放盐调味即可享用! TAG标签:好吃 板栗 莲藕 莲藕板栗排骨汤 排骨汤 #