简单易学的玉米芸豆蹄膀汤美食做法 厨艺录 菜谱 2.08W 大中小设置文字大小 秋日进补美食 用料 蹄膀 750g 芸豆 适量 玉米 一根 玉米芸豆蹄膀汤的做法 白芸豆提前一小时用热水泡软,或提前一晚用冷水泡过夜,外皮起皱后可轻易剥除。 玉米切段 蹄膀洗净焯水后再次冷水下锅,加姜、料酒适量大火煮开。煮开后大火烧15分钟,之后转小火煨一小时。 蹄膀炖好后再加入玉米和泡好的芸豆,小火煨半小时,至芸豆软烂即可。 出锅前加盐调味,可以开吃啦~ 小贴士盐要最后加入 TAG标签:好吃 芸豆 玉米芸豆蹄膀汤 玉米 蹄膀 #