虾仁玉米黄豆（营养餐）美味好吃的做法大全，虾仁玉米黄豆（营养餐）做法图解 厨艺录 菜谱 9.53K 大中小设置文字大小 营养 减脂餐（也适合所有人群） 用料 黄豆 克 玉米 根 虾仁 克 姜 片 盐 克 葱 根 鸡精 勺 西红柿 个 虾仁玉米黄豆（营养餐）的做法 玉米 西红柿（切块）葱 生姜 青豆（黄豆） 虾 我是煮过在剥皮和去虾线 锅里放少许油（花生油 菜籽油 橄榄油都可以 少）先炒生姜，葱 西红柿 再下青豆 玉米 加点水 因为青豆熟的慢 加点盐 鸡精 就可以了 TAG标签：玉米 黄豆 虾仁 营养餐 #
