黑椒🐮上脑美味好吃的做法大全，黑椒🐮上脑做法图解 如何做黑椒🐮上脑最美味 厨艺录 菜谱 2.13W 大中小设置文字大小 很适合上班🐶的快手菜，简单美味，不需要过多的调料～ 用料 牛上脑 1块 黑椒酱 适量 黑椒🐮上脑的做法 牛上脑洗净厨纸吸干水，少许盐花腌个10分钟底味（没时间的话直接忽略）因为质优的牛肉不需要过多的腌料。 下不粘锅中大🔥煎至金黄每面约2分钟，视肉的厚度增减，我一般不下油，上脑下锅后可迫出油脂。 装盆后挤上蘸料👉味好美黑椒酱，就可开刀切，简单又美味～ TAG标签：黑椒 好吃 上脑 黑椒上脑 #
