简单易学的番茄鸡丝意粉美食做法
身体不适的时候吃真真是极好的~浓浓的番茄汤配软软的小型意粉~抱着碗看着窗外的狂风暴雨——此情此景报名参选人生最舒服的时刻~
用料
鸡胸肉 | 一斤 |
番茄 | 一斤 |
洋葱 | 一个 |
意粉 | 半斤(干重) |
豌豆 | 半斤 |
番茄膏 | 一小罐 |
橄榄油 | 两汤匙 |
孜然 | 半茶匙 |
辣椒粉 | 半茶匙 |
牛至碎 | 半茶匙 |
浓汤宝 | 两块 |
清水 | 两杯 |
盐 | 适量 |
番茄鸡丝意粉的做法
锅烧热,倒入两汤匙橄榄油。
倒入一个洋葱的切粒。
撒入适量的盐,在辛辣味蔬菜中加盐,可以更好地提味。
蔬菜炒软后倒入两杯清水,其中有两块鸡汤浓汤宝。
继续放入番茄切块,家里没有正常番茄,就用圣女果代替了。
随着番茄块放入一小罐番茄膏。
放调味料:半茶匙孜然粉。
半茶匙辣椒粉。
半茶匙牛至碎。
接着把鸡胸肉整块放入汤汁内,一同炖煮。
大火煮开后,转小火炖20分钟。
另一边开始煮意粉。这次用的是乐器形小型意粉。当时下单是为了取悦正在自学乐器的一位先生。
意粉煮好后沥水捞出
20分钟后,开盖夹出鸡胸肉。
用叉子将鸡胸肉撕开后倒回汤汁中。
再倒入青豆。
搅匀后,再煮5分钟。
炖好后,倒入小意粉。
搅匀就OK啦。
就是这样的一碗,抱在怀里开吃吧。
小贴士
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