爸妈不爱吃鸡胸肉怎么办！炒海苔肉松美味好吃的做法大全，爸妈不爱吃鸡胸肉怎么办！炒海苔肉松做法图解

爸妈减肥不爱吃鸡胸肉怎么办？做成肉松当辅食

用料  

爸妈不爱吃鸡胸肉怎么办！炒海苔肉松的做法  

1. 鸡胸肉加水，加葱姜蒜放入电压力锅焖熟。捞出沥水，晾凉后加一点生抽一点蚝油和一块咖喱块放入料理机打碎。（不要太碎）

2. 锅里放比平时炒菜多一些的油，放入鸡胸肉碎炒，中小火，可以多次少量炒干。

3. 听不到水刺啦刺啦的蒸发声音，看着差不多就盛出来。

4. 家里海苔吃完了所以我用了紫菜hh，料理机打碎紫菜，锅里放油，炒热，放白芝麻，炒香，最后放炒好的鸡肉松～

5. 晾凉，就很酥啦，隔壁叔叔阿姨馋哭了

小贴士

空口吃，拌沙拉，烘焙都可以～