无油花生酱美味好吃的做法大全，无油花生酱做法图解 如何做无油花生酱最美味 厨艺录 菜谱 3.17W 大中小设置文字大小 最好的diet 就是啥都自己做！吃到自己开心，练到自己得意！ 用料 花生 1cup 盐 1teaspoon 代糖（monkfruit sugar） 1teaspoon 无油花生酱的做法 无皮花生平底不粘锅小火干烘，烘到花生有点变色。拿出来放凉（带皮的花生放凉后手一搓皮就掉了） 料理机打到出油（需要crunchy的这个时候留一点在外面到顺滑再扔进去打几下）加盐和糖！ 可以了 TAG标签：花生酱 无油花生酱 好吃 无油 #
