蓝莓山药泥—7-8月龄辅食美味好吃的做法大全,蓝莓山药泥—7-8月龄辅食做法图解 厨艺录 菜谱 2.85W 大中小设置文字大小 自制蓝莓酱没有上图片的都是第一次尝试新手妈妈还需谅解 用料 铁棍山药 半根 蓝莓 16个 蓝莓山药泥—7-8月龄辅食的做法 铁棍山药削皮,切小段,隔水蒸15分钟,取出压泥 新鲜蓝莓16个,放入平底锅,加水,大火烧开后不断搅拌,并将蓝莓压碎,熬之黏稠即可关火 将制好的蓝莓酱与山药泥搅拌在一起,酸甜可口,开吃! 小贴士1、清洗蓝莓时用盐水浸泡15分钟,蓝莓皮表层的白霜不用过度清洗,是天然益生菌2、可将蓝莓酱放凉后食用,我因为是给小朋友吃的,基本是现吃现做 TAG标签:辅食 山药 蓝莓 月龄 #