简单易学的Wagas风沙拉美食做法 厨艺录 菜谱 3.12W 大中小设置文字大小 给宅家的神兽做快手健康晚餐 用料 羽衣甘蓝 50克 鹰嘴豆 50克 南瓜 120克 小番茄 4个 金针菇 50克 秋葵 2个 蔓越莓干 15克 意大利黑醋 15克 乡村奶酪 20克 藜麦 15克 Wagas风沙拉的做法 把羽衣甘蓝、南瓜切片、金针菇、小番茄依次放入空气炸锅。180度15分钟。秋葵焯水,切片。藜麦煮熟。 把空气炸锅中的材料取出,拌入藜麦,摆盘。放入奶酪和蔓越莓干。 最后,加意大利黑醋。 TAG标签:Wagas风沙拉 wagas 风沙 好吃 #