彩色鸡肉卷~卷~卷美味好吃的做法大全,彩色鸡肉卷~卷~卷做法图解
特别喜欢吃奥尔良鸡肉~老北京鸡肉卷
果断两者结合也是很不错的美味呦
没有固定的搭配~真的是很随意的一款
美…食✔
用料
鸡腿 | 两只 |
紫甘蓝 | 少许 |
彩椒 | 适量 |
黄瓜 | 1根 |
苦苣 | 适量 |
生菜 | 适量 |
番茄 | 少许 |
柠檬汁 | 1勺 |
糖 | 少许 |
盐 | 少许 |
酱油 | 1勺 |
黄酒 | 1勺 |
彩色鸡肉卷~卷~卷的做法
蔬菜洗净沥水~切好备用~紫甘蓝可以焯一下水~几秒钟就可以~口号就没有那么硬了
鸡腿去骨~用柠檬汁~酱油~黄酒~糖盐腌制一个小时~将腌好的鸡肉煎至两面金黄~切成条状
墨西哥卷饼(某宝有售)不粘锅制作一下即可
小贴士
蔬菜建议是应季蔬菜~根据个人口味~给孩子做选择颜色鲜艳的~这样可以勾起孩子的食欲~操作简单可以让孩子自己动手~