简单易学的节瓜煮杏鲍菇美食做法
最近喜欢吃素,因为医生说我不适合吃含饲料喂养的肉,特别是猪肉,牛羊肉太贵,鸡鸭鱼也是喂饲料的,所以省钱好帮手就是吃素了,然后吃素吃多了,发现节瓜真的很百搭,本身就有鲜甜的味道。
用料
杏鲍菇 | 3-4个 |
煎鸡蛋 | 3个 |
节瓜 | 1个(约半斤) |
节瓜煮杏鲍菇的做法
杏鲍菇切片,或是方条,或是手撕成细条,注意,煮完会缩水10%左右,切勿太细。
节瓜,去皮,对半开,切成半圆的,0.3-0.4厘米厚的半圆片。
平底锅或是圆底的锅,放油,打入鸡蛋煎成双面金黄。盛出备用。
加一点点油,放入杏鲍菇炒至边缘有点发黄,加3-4克盐,放入节瓜稍微炒一下,加入80-120毫升水和煎鸡蛋,稍微搅拌,盖上盖子,煮7分钟左右,具体看节瓜熟没熟,中途可以翻一下也可以不翻。起锅装盘。