菠菜虾酱豆腐虾仁补钙汤美味好吃的做法大全,菠菜虾酱豆腐虾仁补钙汤做法图解 厨艺录 菜谱 1.14W 大中小设置文字大小 用料 豆腐 1块 自制虾酱 2勺 鸡蛋 2个 虾仁 15克 菠菜 1把 香油 几滴 海虹肉 适量 海鲜菇 适量 菠菜虾酱豆腐虾仁补钙汤的做法 忘拍照片了,参照这个,豆腐切小块,入锅煎至这样金黄色,鸡蛋倒入豆腐中定型,翻面,倒水烧开,放入2勺虾酱,不用放盐了,虾酱足够咸味。再把配菜放上最后放菠菜,关火后滴几滴香油出锅 春天吃,孩子补钙,大人不吃主食来一碗减肥 TAG标签:补钙 酱豆腐 菠菜 虾仁 #