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双丝黄鱼小鲜肉──鱼儿厨房私房菜美味好吃的做法大全,双丝黄鱼小鲜肉──鱼儿厨房私房菜做法图解

双丝黄鱼小鲜肉──鱼儿厨房私房菜的做法步骤图

小黄鱼肉质鲜嫩,营养丰富,是优质食用鱼,但是由于个头小,刺比较多,吃起来比较麻烦,这么鲜嫩的小黄鱼错过太可惜,鱼儿经过几步处理,把鲜嫩的小黄鱼巧变小鲜肉,让老人跟孩子都能大快朵颐。

用料  

小黄鱼 4斤(酌情增减)
大葱 1根
生姜 1块
鸡蛋 3个
胡椒粉 适量
适量
生粉 适量
适量
芝麻油 适量
适量
植物油 适量
莴笋 半根
粉丝 一小把
红椒 1根
生姜 1块
蚝油 少许

双丝黄鱼小鲜肉──鱼儿厨房私房菜的做法  

  1. 食材准备:
    小黄鱼4斤。(自己酌情减量)

    双丝黄鱼小鲜肉──鱼儿厨房私房菜的做法步骤图 第2张
  2. 配料1:
    大葱1根,生姜一块,鸡蛋三个,胡椒粉适量,盐适量,生粉适量,料酒适量,芝麻油适量,水适量,植物油适量。

    双丝黄鱼小鲜肉──鱼儿厨房私房菜的做法步骤图 第3张
  3. 配料2:
    莴笋半根,粉丝一小把,红椒1根,生姜1块,蚝油少许。

    双丝黄鱼小鲜肉──鱼儿厨房私房菜的做法步骤图 第4张
  4. 食材预处理:
    1、把小黄鱼去头去内脏,清洗干净,控净水分待用;

    双丝黄鱼小鲜肉──鱼儿厨房私房菜的做法步骤图 第5张
  5. 2、大葱切段,生姜切块,鸡蛋取三个蛋清、一个蛋黄打散,生粉倒入少许水搅拌匀备用;

    双丝黄鱼小鲜肉──鱼儿厨房私房菜的做法步骤图 第6张
  6. 3、莴笋切丝,生姜切丝,红椒切丝备用。

    双丝黄鱼小鲜肉──鱼儿厨房私房菜的做法步骤图 第7张
  7. 小鲜肉做法:
    1、将处理好的小黄鱼放进料理机;

    双丝黄鱼小鲜肉──鱼儿厨房私房菜的做法步骤图 第8张
  8. 2、加入处理好的生姜、大葱、胡椒粉、盐、料酒、芝麻油、生粉浆;

    双丝黄鱼小鲜肉──鱼儿厨房私房菜的做法步骤图 第9张
  9. 3、搅拌20秒;

    双丝黄鱼小鲜肉──鱼儿厨房私房菜的做法步骤图 第10张
  10. 4、搅拌成细腻肉泥取出;

    双丝黄鱼小鲜肉──鱼儿厨房私房菜的做法步骤图 第11张
  11. 5、倒进蛋液;

    双丝黄鱼小鲜肉──鱼儿厨房私房菜的做法步骤图 第12张
  12. 6、用手顺时针搅拌均匀;

    双丝黄鱼小鲜肉──鱼儿厨房私房菜的做法步骤图 第13张
  13. 7、炒锅放入适当植物油,油温七成热时,放进小鲜肉,然后用调羹背面沾油把小鲜肉按扁;

    双丝黄鱼小鲜肉──鱼儿厨房私房菜的做法步骤图 第14张
  14. 8、小鲜肉翻面,炸成金黄色;

    双丝黄鱼小鲜肉──鱼儿厨房私房菜的做法步骤图 第15张
  15. 9、小鲜肉炸熟捞出,沥干油。现在的小鲜肉就可以吃了,细腻爽滑,香爆味蕾。

    既然是小鲜肉,肯定离不开众多粉丝的宠爱。

    双丝黄鱼小鲜肉──鱼儿厨房私房菜的做法步骤图 第16张
  16. 双丝小鲜肉的做法:
    1、将莴笋丝焯水捞出,沥干水分;

    双丝黄鱼小鲜肉──鱼儿厨房私房菜的做法步骤图 第17张
  17. 2、炒锅放少许植物油,油热后放入姜丝跟红椒丝爆香;

    双丝黄鱼小鲜肉──鱼儿厨房私房菜的做法步骤图 第18张
  18. 3、放入小鲜肉翻炒5秒;

    双丝黄鱼小鲜肉──鱼儿厨房私房菜的做法步骤图 第19张
  19. 4、放入浸泡好的粉丝加入适量水、少许蚝油炖半分钟;

    双丝黄鱼小鲜肉──鱼儿厨房私房菜的做法步骤图 第20张
  20. 5、汤汁快没时,放入莴笋丝、少许盐,快速翻炒几下,出锅。

    双丝黄鱼小鲜肉──鱼儿厨房私房菜的做法步骤图 第21张
  21. 小鲜肉鲜嫩无比

    双丝黄鱼小鲜肉──鱼儿厨房私房菜的做法步骤图 第22张
  22. 莴笋清香爽口

    双丝黄鱼小鲜肉──鱼儿厨房私房菜的做法步骤图 第23张
  23. 粉丝爽滑鲜香

    双丝黄鱼小鲜肉──鱼儿厨房私房菜的做法步骤图 第24张
  24. 双丝黄鱼小鲜肉

    双丝黄鱼小鲜肉──鱼儿厨房私房菜的做法步骤图 第25张